Preguntas frecuentes
¿El libro reemplaza una terapia psicológica?
NO. Equilibrio Mental es un recurso educativo y de crecimiento
¿Qué aprenderé en en este libro ?
Regulación emocional.
Ansiedad y estrés.
Autoestima
Pensamiento positivo
Sabotaje al Autosabotaje.
Resiliencia.
Gestion de emociones
Elevar la Motivación.
Solución de problemas.
Estrategias para afrontar los desafíos cotidianos. Y más.
¿Cuándo recibiré mi pedido?
Al Instante.
¿Este libro es para mí?
Sí, si deseas mejorar tu bienestar emocional, aprender a gestionar el estrés, fortalecer tu autoestima o desarrollar una mayor resiliencia. Está diseñado para personas sin experiencia previa en psicología o desarrollo.
¿Tiene garantía?
Si. Tu compra está protegida por nuestra Garantía de Satisfacción de 7 Días .